最高の女性フィットネス - 女性運動 - 28日間でフィットする - 腹部脂肪を失う!完璧なビキニのボディを得るために毎日の運動の数分で!
女性のフィットネス - 女性の運動 - 腹の脂肪を失うことは、脂肪を減らす、脂肪を減らす、スリムな足とコンパクトな腰を取得するのに役立ちます。 28日後には、自宅でエクササイズしてください。
カロリーを燃焼させ、体重を減らし、身体にフィットさせ、家庭での運動にこのアプリをフォローした後でセクシーな体を得ることができます。
★ワークアウトプラン
- 腹筋と全身の28日間の挑戦計画(4週間のトレーニング)で簡単にトレーニング
- 腹筋、足、全身のための毎日の運動(初心者から上級者まで)
★脂肪燃焼ワークアウトとHIITワークアウト
より良い体型のための最高の脂肪燃焼ワークアウト&HIITトレーニング。脂肪燃焼トレーニングでカロリーを燃焼させ、最高の結果を得るためにHIITのトレーニングと組み合わせてください。
★フィットネスコーチ
女性フィットネスのすべての運動 - 女性運動は、プロのフィットネスコーチによって設計されています。すべての演習は、理解しやすく、従いやすい3Dモデルで設計されています
★女性フィットネスアプリ、女性運動アプリ
体にフィットし、女性のための運動で腹の脂肪を失う。この女性の運動のアプリは、専門家が女性のための腹の太りのトレーニングやプロのトレーニングを失うことがあります。女性のためのいつでもどこでも簡単にフォローすることができます。
特徴:
+速くて効果的なエクササイズは脂肪燃焼を最大限にする
+無料のトレーニングアプリ、ロックされていない機能
+初心者のための多くのレベルがありますプロ
家庭での全身運動、28日間での腹部脂肪トレーニング、女性のための腹筋トレーニング、女性のための脚運動、脂肪の少ないトレーニング、自宅の器具を失う。
+詳細な3Dパーソナルビデオガイド
+ワークアウトのリマインダー
+初心者とプロの両方に適しています。
+パーソナルトレーナーの体重を減らす
注意:
医師に相談して、体調に最も適した運動を教えてください。
身体運動の前、中、後に水分補給してください。
筋肉傷害を避けるために、最初に15分間温める。
あなたのトレーニングを終えた後、10分間ストレッチを行います。